O Colegiado do curso de Dança, campus de Jequié, abre inscrições para o projeto “Yoga do Encontro”. A ação, que tem como objetivo promover o autoconhecimento e o autocuidado por meio de práticas de Yoga, incluindo exercícios de alongamento, equilíbrio e fortalecimento muscular, além de técnicas de relaxamento que auxiliam na conexão entre corpo e mente.

Os interessados poderão realizar as inscrições até o dia 14 de março por meio formulário on-line disponível aqui. A atividade é gratuita e aberta para a comunidade interna e externa, com 25 vagas disponíveis.

As aulas acontecerão semanalmente, a partir do dia 19 de março, sempre às quartas-feiras, das 17h40 às 19h40, no Anfiteatro 2 do Pavilhão Professor Manoel Sarmento, no campus de Jequié. Caso todas as vagas sejam preenchidas antes do prazo, o formulário será fechado e uma lista de espera será criada. A confirmação da inscrição será enviada por e-mail até o dia 17 de março. A participação é destinada a pessoas com idade a partir de 18 anos.

Para mais informações, acompanhe o perfil do Colegiado de Dança no Instagram ou entre em contato pelo e-mail colegiadodedanca@uesb.edu.br.

Yoga – Originária da Índia, é reconhecida como uma prática milenar que contribui para o bem-estar e a qualidade de vida. Na ação, os participantes terão a oportunidade de alongar o corpo com exercícios focados nas articulações, explorar as posturas físicas (asanas) e investigar a relação entre movimento e respiração.