No dia 27 de setembro, a Uesb realizará o 2º Workshop de Mindfulness de Vitória da Conquista: respirando e movendo com atenção plena. A ação busca oportunizar uma imersão em praticas de mindfulness com foco na respiração e no movimento como recurso terapêutico no manejo de ansiedade, falta de foco, esgotamento emocional e promoção da saúde mental e bem-estar.

O evento é  voltado profissionais e estudantes na área de Saúde, com vagas limitadas. Os interessados deverão se inscrever por meio do formulário on-line. O workshop ocorrerá das 8 às 12 horas e das 13h30 às 17 horas, no Auditório do Módulo 4, campus de Vitória da Conquista. A organização recomenda que os participantes compareçam com roupas confortáveis e flexíveis.

A ação é uma realização do projeto Projeto PositivaMENTE e da Pró-Reitoria de Extensão e Assuntos Comunitários (Proex) da Uesb. Para mais informações ou em caso de dúvidas, envie uma mensagem pelo Instagram do projeto.